Czym jest współuzależnienie?

Współuzależnienie to stan, w którym osoba jest głęboko zaangażowana emocjonalnie i psychicznie w uzależnienie bliskiej osoby. Współuzależnionych jest więcej niż samych uzależnionych – często są to partnerzy, dzieci czy najbliższa rodzina.

Co warto wiedzieć?

Objawy współuzależnienia

  • Nadmierna troska o uzależnionego.
  • Kontrolowanie zachowań uzależnionego.
  • Zaniedbywanie własnych potrzeb.
  • Trudności w stawianiu granic.

    • Skutki współuzależnienia

  • Chroniczny stres.
  • Lęk.
  • Poczucie winy.
  • Bezradność.

    • Dlaczego warto szukać wsparcia?

  • Pozwala odzyskać równowagę emocjonalną.
  • Pomaga zrozumieć własne potrzeby.
  • Uczy zdrowych strategii radzenia sobie.
  • Przynosi ulgę i wspiera proces zdrowienia.

    • Skontaktuj się z nami

    kontakt@restart-app.com

    +48 798 796 112